紙のレシピご希望の方はレシピショップをご覧ください。

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養生料理教室いちかの紙レシピです。
・A4サイズ1枚
・4人分の材料、作り方、薬膳ワンポイント
・送料込み
季節やメニューの種類（主菜や副菜など）で分類がしやすい1枚完結です。食材や効能でまとめていただくと、ご自分の健康管理にも役立ちます。

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