recipe レシピ〜今日何作ろう？〜

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大学いも

2022.11.19

秋の料理

おやつ

＊おやつにも季節の養生を＊

さつまいも…胃腸の働きを助ける、便秘の改善はちみつ…肺や腸を潤す

揚げずに作る大学いもです。オーブンの温度と時間はお使いの器具に合わせて調整してください。竹串がスッと通れば焼けています。はじめにオイルコーティングすることで、オーブンで焼いても堅くなりすぎず、優しい甘さのおやつです。