recipe レシピ〜今日何作ろう？〜

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酒粕豚汁

2022.12.22

冬の料理

スープ。味噌汁

＊酒粕を毎日少しずつ取り入れる＊

酒粕…血圧を正常に保つ、血行を促進する

日本酒を作る過程でできる酒粕は、栄養豊富。そのまま食べる、保存食を作るなど様々な使い方ができます。小さめに切って冷凍しておけば、毎日少しずつ取り入れることができます。